Tienes que introducir estos códigos en la consola, ( para bajar la consola pulsa ñ )pero antes preparate el siguiente acceso directo. Clic con el botón derecho en   sof.exe en el directorio de tu demo y elige "Crear acceso directo" , luego haz clic con el botón derecho en el acceso directo y elige "Propiedades". Cambia la linea de comando añadiendo esto:

+set console 1

Esto debería quedar más o menos así cuando hayas acabado:
"c:....SOFsof.exe" +set console 1

Para bajar la consola prueba la tecla que hay a la izquierda del 1.

heretic: Modo Dios
phantom: Atravesar Muros
ninja: Los Enemigos no te ven
defaultweapons: Te da las armas por defecto
elbow: Dar las armas 1-5
bigelbow: Dar las armas 6-10
matrix # Tiempo (sustituye # por un número del 1-10)
gimme X Aparece el objeto X
updateinvfinal: Da mas munición
killallmonsters: Matar a todos los Enemigos
map X : Ir al nivel X (Ver abajo los niveles, y sustituye la X por el nivel que quieras)

Nombre de los Niveles
(en los códigos nos referimos a X):

trs1
trn1
arm1
kos1
kos2
kos3
sib1
sib2
sib3
irq1a
irq1b
irq2a
irq2b
irq3a
irq3b
ger1
ger2
ger3
ger4